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キネシオテーピング関連の書籍を紹介

キネシオテーピングを修得しよう!

 腰痛・膝の痛みに大変効果の高いキネシオテーピングの貼り方を紹介しています。腰・肩・膝の痛みでお悩みの方
 国際基準の勝どきカイロプラクティック オフィスへ。アクティベータ・メソッドで関節神経機能を改善します。 

キネシオテーピング関連書籍の紹介  

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ラクになる! 
自分で貼れる
キネシオテーピング

自分で貼れるキネシオテーピング.jpg

■コメント

 この書籍は一般の書店では購入できません。
 ネットでの取り扱いとなるようです。
 44種類のテーピングの貼り方が掲載されています。
 写真での説明ではなく、イラストによるものですが、
 とてもわかりやすく説明されていると思います。
 貼っておく時間の目安も記載されていて、初心者の
 方には参考になると思います。
 患者さんに紹介してあげるのにとてもいい書籍です。

PHP研究所から出版されています。
購入のお問い合わせは075-681-8818です。

よく効く!
キネシオテープ療法

よく効く!キネシオテープ療法.jpg

■コメント

 キネシオテーピングを施した場合、運動中、
 運動後の皮膚温の変化のについて、
 実験データの記載があります。スポーツ選手に
 対してキネシオテーピングを貼った後に、効果の
 説明をする場合の参考なると思います。
 各症状の症例も記載されているので、症状と
 テーピングの組み合わせの参考になります

マキノ出版
ビタミン文庫

決定版キネシオテーピング

決定版 キネシオテーピング.jpg

■コメント

 誰もが悩む代表的症例ということで、各症状に
 対するキネシオテーピングの重ね貼りの仕方を
 ビジュアル的に確認できます。
 また、各症状に対する簡単なトレーニングや、
 クライオパックでの冷却治療の仕方も
 記載されています。

スキージャーナル

キネシオテーピング 
 THE SPORTS

キネシオテーピング THE SPORTS〈スポーツ編〉.jpg

■コメント

 運動時に多い障害を、各スポーツ毎に扱っています。
 この本の特徴は、まず最初に各筋肉への部位別の
 テーピング法を説明した後に、それをもとに障害、
 痛みに対する重ね貼りの方法が記載されています。
 基礎講座、部位別1~4、コレクション、
 特殊テープの講習会では習わないようなテープの
 記載もあるので、ある程度学ばれた後に
 購入されるのをお薦めします。

スキージャーナル

速効キネシオテーピング

スポーツ障害別 速効キネシオテーピング―予防からリハビリまで.jpg

■コメント

 各障害発生のメカニズム説明、そしてなぜこの症状に
 このテーピングを施すのかという説明が、
 わかりやすく記載されており、貼り方も
 とても詳しく記載されてます。
 また、機能回復を意図する「メカニカルテープ」と
 器質障害の鎮痛を意図する「インジュリーテープ」と
 いう概念が盛り込まれていますので、自分は何を
 意図してキネシオテーピングを貼っているのか
 迷ってしまう方にとって、非常に参考になると
 思います。


スキージャーナル

キネシオテーピング
 ・アスレチックテーピング 
  併用テクニック

キネシオテーピング最新メソッド キネシオテーピング・アスレチックテーピング併用テクニック.jpg

■コメント

 海外で出版されたものの翻訳版です。
 コレクションテープ概念はこの本から
 生まれました。キネシオテーピングと
 ホワイトテープとの併用の仕方が記載されています。
 この本はコレクションテープの講座を受講された
 後に購入されることをお勧めします。
 翻訳も少し分かりにくいところがあり、
 ゼロからのスタートだとちょっと難しいかも
 しれません。DVDも販売されているので、
 参考にご覧になってください。
 少し難しいですが必ずチェックしておくべき
 書籍だと思います。


スキージャーナル

キネシオテーピング法
 スポーツ編

キネシオ・テーピング法 (スポーツ編1).jpg

■コメント

 初版が1991年とずいぶん昔のものなので、
 みなさんが講習会で習う世界基準の198個の
 テーピングとは若干異なるものが多く
 記載されています。しかし、
 キネシオテーピングの基本が理解できていれば、
 非常に「効く」テーピングを学べると思います。
 個人的には、この本に記載されているような
 大雑把な貼り方の方が効くような気がします。



医道の日本社

キネシオテーピング 
 最新マニュアル

キネシオテーピング最新マニュアル.jpg

■コメント

 この本は非常におもしろいと思います。
 私はスリットテープやリンパテープを多用するの
 ですが、それら使用例が多数記載されているので
 参考になります。また、随所に、特殊テープ、
 ビューティーテープ、コレクションテープも
 盛り込まれています。「痔の改善」テーピングが
 記載されていますが、これは学術臨床発表会で
 プレゼンされたもので、メカニズムは不明ですが、
 「効く」テーピングであることは間違いありません。




ノースランド出版

キネシオテーピング療法
 プロの技

キネシオテーピング療法 プロの技―診たてのテーピング.jpg

■コメント

 これからCKTP(プラクティショナー)、
 CKTI(指導員)の認定試験を受けようとされている
 方におすすめです。
 部位別講座1、2で学ぶスクリーニングテストや
 筋肉テスト、関節可動域、整形外科テストについて
 まとまって記載されていますので、試験前の
 チェックに使用されるのをおすすめします。




創芸社

テーピング+MUTでよく動く
 キネシオスポーツ

キネシオ・スポーツ―テーピング+MUTでよく動く (BBM DVDブック).jpg

■コメント

 「伸ばさず縮めるマッスルユニットトレーニング
  (MUT)」
 とキネシオテーピングのコラボについて記載されて
 います。DVDの付属特典もあり、MUTを動画で
 勉強できます。
 そしてDVDでの実演はキネシオテーピングの創始者
 である加瀬建造先生がされています。
 また、特典映像として加瀬先生のキネシオテーピング
 についてのインタビューもついています。




ベースボール・マガジン社

サムライトレーニング

サムライトレーニング―アスリートの肝は肩甲挙筋にあり!.jpg

■コメント

 身体の根幹となる「肩甲挙筋」の重要性を説き、
 それと連動して使われる筋群へのキネシオテーピング
 でのアプローチ、サムライトレーニングという
 インナーマッスルに着目した運動の実践方法が
 記載されています。
 「サムライテープ」というのも記載されてます。
 みなさんの引き出しの一つにしてみてはいかが
 でしょうか。





ベースボール・マガジン社

松永式 テープ巻くだけ
 ダイエット

テープ巻くだけダイエット.jpg

■コメント

 シェイプアップ講座の原型となった、松永みち子さん
 の書籍です。ダイエットの視点でテーピングを扱って
 います。松永先生は鍼灸の先生でもあり、東洋医学の
 経絡の概念をテーピングに取り入れられたそうです。
 (この書籍の中では東洋医学については言及されて
 はおりません)
 シェイプアップ講座を受けられた方は、理解を深める
 ために一読されるのをお勧めします。



芸文社

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